Die fünf wichtigsten Eigenschaften des schwarzen Tees

Die wichtigsten Eigenschaften des schwarzen Tees kann man in fünf Punkten zusammenfassen:

• Er ist Antioxidant: Da er eine große Menge Polyphenole besitzt, hat der schwarze Tee eine hohe Fähigkeit, den Körper gegen die freien Radikale zu schützen. Dies sind im Allgemeinen einer der wichtigsten Gründe, wenn es darum geht, die Verteidigung zu schwächen. Zudem beugt er der Alterung vor und hilft gegen die degenerativen Probleme des Herzkreislaufsystems.
• Er ist adstringent: Hat eine gute Konzentration von Tanninen, welche den bitteren Geschmack verleiht. Sein Konsum ist ideal, um Durchfall oder Gastritis zu bekämpfen.
• Er ist harnfördernd: Der schwarze Tee hilft bedeutend bei der Beseitigung der Flüssigkeit aus dem Körper.
• Er ist belebend und hat wenig Kalorien: Er hat wenig Kalorien und unterstützt ein großes Sättigungsgefühl, was ihn ideal macht, um andere Getränke zu ersetzen, die eine Menge mehr Kalorien enthalten.
• Er ist stimulierend: Der Tee besitzt aktive Substanzen, die sowohl den Körper als auch den Geist animieren. Das macht ihn ideal, für das Frühstück oder für nach dem Essen.