Selbsthilfe, um über eine Trennung hinwegzukommen

Wenn ein Paar eine Krise hat, kann es nötig sein auf einen Schlichter zurückzugreifen, eine Lösung der Trennungskonflikte. Zweifellos ist das nicht ausreichend, um die Beziehung zu kräftigen, es ist wichtig, damit die Trennung zu den besten Bedingungen endet und keine der beiden mit Schaden daraus hervorgeht.

Ein zusätzliches Problem, was man vor einer Trennung beachten muss, ist wenn es Kinder gibt. Kinder kostet es wahrscheinlich, die Trennung der Eltern zu akzeptieren und noch mehr falls es eine neue Beziehung bei einer der beiden gibt. Die Kinder sind diejenigen, die am meisten unter einer Trennung oder dem Tod eines Elternteils leiden. Etwas, was kompliziert ist, wenn der Vater oder die Mutter eine neue Beziehung beginnt.

Es gibt auch Paare in besonderen Situationen, die bestimmte Probleme zeigen können, sowohl in der Entwicklung als auch in der Trennung und dem Ende der Paarbeziehung. Auf jeden Fall lohnt es sich, die Evolution der Wünsche zu beachten, den eines Tages werden wir von einer anderen Person als Paar angezogen und später hört es auf zu existieren, was zum Bruch der Beziehung führt. .

Bei einer kaputten Beziehung: Familie, Krise und Überwindung, Luis Rojas Marcos zeigt, dass jede Liebesgeschichte anders ist: der Beginn ist einzigartig, das Argument original und das Ende unvermeidlich. Manchmal schwächelt die Paarbeziehung und es entstehen Konflikte, welche die Liebe abnutzen und zu Unmut, Untreue und Trennung führen. Die Trennung des Paares hat viel von einer Tragödie, aber ein großer Teil des Leidens, das es hervorruft, ist kein Krankheitssymptom, sondern ein gesundes Zeichen des Überlebens, des
Wachstum und Herausforderung zur Verzweiflung, Zynismus, Apathie und menschlichen Fatalismus.

Es scheint komisch, dass im Gegensatz zum weit verbreiteten Glauben laut einer Studie des kanadischen Instituts für Statistik, die Männer eher in Depressionen versinken, als die Frauen nach einer Trennung. Gut sowohl Männer als auch Frauen können nach einer Trennung eine Zeitlang in Depressionen versinken, aber es tritt häufiger bei Männern auf, besonders in den ersten zwei Jahren nach der Trennung.

Andererseits, wenn einer der beiden noch stark an der Liebe hängt, kann die Selbsthilfe zur Entliebung sowie verschiedene Techniken ein großes Linderungsmittel sein, ähnlich wie die, die man bei einem Schmerz nach einem Verlust eines lieben Menschen verspürt.