Tricks um den Hautflecken vorzubeugen und zu entfernen

Eine glatte Haut und ohne Flecken wird von allen Personen gewünscht. Die Narben der Akne, die negativen Wirkungen der Sonnenstrahlen, Hormonänderungen, schlechte Ernährung und das Alter sind einige der Probleme, die der Haut einem ungewünschten Aspekt geben. Der Trick ist vorzubeugen und die Haut zu pflegen, um sie in der Zukunft nicht zu schädigen: Obwohl es manchmal schon zu spät ist und man reagieren muss, um sie wieder verschwinden zu lassen oder sie zumindestens ein wenig aufzuhellen. Folge diesen Ratschlägen und du wirst sie reduzieren oder vermeiden können.

Wenn du keine Hautflecken hast oder deine Situation nicht verschlechtern willst, kannst du einigen einfachen Ratschlägen folgen, um deine Haut zu pflegen:

• Das Erste und Wichtigste ist der Sonnenschutz gegen die Sonnenstrahlen und die nicht empfohlenen Sonnenzeiten zu vermeiden. Wenn du industriellen Sonnenschutz vermeiden willst, nutze hausgemachten und natürlichen Sonnenschutz.
• Wenn du eine Bleichungsbehandlung durchführst, ist es wichtiger, dass du die lange Aussetzung an der Sonne vermeidest, denn deine Haut könnte noch mehr Flecken bekommen oder sich verbrennen.
• Eine weitere Empfehlung, um Flecken zu vermeiden ist eine gute Hydration, sowohl innerlich als auch äußerlich.
• Trinke Wasser im Laufe des Tages, vermeide Getränke wie Kaffe oder Limo und halte deine Haut feucht mit Lotion und befeuchtenden Cremes.
• Esse so gesund wie möglich, vermeide Frittiertes, esse mehr Obst und Gemüse. Diese Diät ist ein gutes Beispiel für eine ausgeglichene Ernährung frei von Fetten. Es ist empfohlen Mohrrüben und Kürbisse mit aufzunehmen.

Wenn einige dieser Faktoren bereits Spuren auf deiner Haut hinterlassen haben, kannst du auf natürliche Rezepte zurückgreifen, um diese ärgerlichen Flecken loszuwerden:

• Wenn dein Problem die Altersflecken sind, nutze Wildrosenöl, das dir helfen wird deine Haut zu regenerieren. Aber denke daran, nur für eine Nacht, da es lichtempfindlich ist und der Kontakt mit der Sonne kann Probleme verschlimmern.
• Die Zitrone und der Honig, die Milch oder die Gurke und die Petersilie sind einige der Möglichkeiten, die du anwenden kannst.
• Vor dem Anwenden einer dieser Cremes oder Lotions, ist es wichtig ein Peeling zu machen. Du brauchst nur Zucker und Essig, aus Mandeln oder Oliven. Es wird empfohlen braunen Zucker zu verwenden, da du so bessere Ergebnisse erhältst, aber er kann auch weiß sein.