Der Heuschnupfen ist eine anhaltende Beschwerde für Personen, die unter diesen Atemwegsproblemen leiden und die zudem dem Klima oder Umgebungen ausgetzt sind, in denen dieser auftritt.. Aber trotzdem kannst du auf einige gute Hausmittel zurückgreifen, um dies zu vermeiden. Hier schlagen wir dir ein interessantes Präparat zu diesem Zweck vor.
Zutaten:
- Ein Liter Wasser
- Ein Esslöffel Eukalyptus
- Ein Esslöffel Rosmarin
- Ein Esslöffel Sonnenhüte
- Ein oder zwei Esslöffel Honig
Zubereitung:
Dieses Hausmittel für den Heuschnupfen enthält zwei Teile: Eine, die der Inhalierung der Aufgussdämpfe dient und der zweite der Verbrauch. Lernen wir erstmal das erste kennen.
Lege die Kräuter und das Wasser in eine Kasserole. Lasse es aufkochen und näher dich dann, um die Dämpfe für 5 bis 10 Minuten einzuatmen. Denke daran, dass es immer das beste ist ein Handtuch auf den Kopf zu legen, um Dämpfe einzubehalten. Das ermöglicht, die Dämpfe auf eine bessere Art einzuatmen.
Wenn du diesen Teil ausgeübt hast, musst du diesen Aufguss nur noch aussieben, erkalten lassen und Honig hinzufügen. Trinke ihn drei Mal täglich.
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